很多中老年人，尤其是有糖尿病的人配资优秀配资门户，最近总觉得手脚发麻、发木，像戴了层薄手套、袜子一样，摸东西像隔了层布，晚上还刺痛、像有小蚂蚁爬。第一反应往往是：压着了？缺钙了？腰椎颈椎的问题？
长期血糖高的人出现这种"手套袜套样"对称麻木，要高度警惕糖尿病周围神经病变。它最容易被忽视，却可能一步步演变成糖尿病足，后果严重。
很多糖尿病人对"麻木"不当回事，觉得不疼不痒，忍忍就过去了。可周围神经一旦受损，不仅麻木刺痛影响生活，更危险的是脚的感觉变迟钝，踩到异物、磨破水泡都不知道，小伤口拖成溃疡、感染，甚至面临截肢。今天就把这个病讲清楚，以及该怎么早发现、早保护。
手脚为什么会麻？我们的手脚遍布末梢神经，负责感觉和运动。长期高血糖会像"泡糖水"一样，慢慢损伤这些末梢神经，让神经的营养和传导出问题。这种损伤从离心脏最远的地方开始——脚趾、手指最远端最先出现，然后慢慢往上蔓延。
这就是为什么叫"手套袜套样"改变：麻木、发木、感觉减退对称地出现在手脚末端，像戴了手套、穿了袜子一样。
典型表现是：双侧手脚麻木、刺痛、烧灼感、蚁行感，夜里往往更明显，严重时像针扎、像触电。同时，脚对冷热、疼痛的感觉变迟钝——踩在热水里不觉得烫，踩到图钉不觉得疼，脚上磨出了水泡自己都没察觉。
这种神经病变和"压着胳膊腿"那种一过性麻木不一样：它是持续的、对称的、缓慢加重的，双侧手脚都有。也和腰椎颈椎引起的单侧、放射样麻木不同。
长期血糖控制不好、病程长、合并高血压高血脂、吸烟的糖友，风险更高。它早期只是麻，等到脚上破了口、久不愈合，往往已经拖得很重。
出现这些信号，要警惕并做好这几点1、手脚对称麻木刺痛，像戴了手套袜套
这是最典型的信号。如果糖尿病友出现双侧手脚末端麻木、发木、刺痛、蚁行感，尤其夜间加重、对称出现，不要只当缺钙、压着了，要想到周围神经病变。它往往提示血糖长期控制得不理想，要尽早到内分泌科做神经病变筛查。
2、脚的感觉变迟钝，要像保护婴儿皮肤一样护脚
神经病变最大的危险，是脚感觉不到伤害。每天洗脚前先用手或温度计试水温，别用脚试；穿宽松、柔软、合脚的鞋袜，别磨脚；
每天检查脚底有没有破口、水泡、鸡眼；剪指甲别剪太深。脚上哪怕一个小破口，都要及时处理，别自己抠、别用刺激性药水。感觉迟钝的脚，最怕"看不见的伤"。
3、把血糖长期控稳，这是根本
神经病变的根源是长期高血糖。控好血糖，是阻止它继续加重的根本。按医嘱规律用药、监测血糖，把空腹和餐后血糖、糖化血红蛋白控制在目标范围，别今天高、明天低，血糖大幅波动同样伤神经。同时把血压、血脂、烟都管起来，给神经创造好环境。
4、别硬扛，早就医、规范营养神经治疗
确诊后，医生会在控糖基础上，根据情况使用营养神经、改善循环的药物，配合止痛、对症处理。这种神经损伤修复慢，越早干预，保留的功能越多。如果脚已经出现破溃、发黑、红肿流脓，那是糖尿病足急症，必须立刻就医，一刻都拖不得。
总而言之，糖尿病友出现对称的手脚末端麻木、刺痛、像戴手套袜套，要警惕周围神经病变。它不是缺钙、不是压着了，而是长期高血糖伤了末梢神经。关键是：早就医筛查、把血糖长期控稳、像保护婴儿皮肤一样每天护脚、出现破溃及时就医。
双脚是糖尿病最容易出问题的地方。感觉迟钝不可怕配资优秀配资门户，可怕的是失去警惕、让小伤口拖成大麻烦。控好血糖、每天看脚，才能把糖尿病足的风险降到最低。
内容仅供参考，身体不适请线下就医大圣配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：专业配资公司 田曦薇《嫁金钗》跌至第三！83.88碾压69.04，开播7000热度却输了
- 下一篇：没有了
热点资讯
